Work hard

2 kommentarer
Old pic, sorry.
 
Jag är lite efter i bloggandet och tänker dokumentera om gårdagen nu. Efter skolan hade jag min klarinettlektion och jag fick testa att spela på basklarinetten, grymt coolt. Sedan stack jag och tränade GRIT och Cx, ja ni läste rätt för er som vet vad det är för pass. Grit Plyo är ett kort men extremt jobbigt, högintensivt pass där man maxar alla sina krafter. I princip ligger man stilla och orörlig efter passets gång, på grund av utmatthet. Oerhört påfrestande men ger härliga resultat. Här finns ett bra inlägg om alla tre Grit-passen, för er som vill veta mer.
 
 
1 Sanna Preifelt:

skriven

Jättefin bild tkr jag :)

Svar: Tack Sanna! :)
lindci.blogg.se

2 Julia - En träningsblogg. :

skriven

Vilken fin bild :)

Ha en superbra Söndagskväll!

Svar: Tack detsamma! :)
lindci.blogg.se